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イカ耳ラッパ細切り

有機野菜などの安心食品宅配オイシックスの「イカ耳ラッパ細切り」を紹介します


イカ耳ラッパ細切り300g 284円 三陸産のするめいか

バラバラ凍結になっているので必要な分だけ取り出せて便利です。

いかと大葉ソテー
・いかに片栗粉をまぶして、油をひいたフライパンで炒める。
・醤油、みりん、酒で味付けし、仕上げに大葉のみじん切りを加える。

簡単にできて、大葉の風味がさわやかです。お弁当にもいいですよ。

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有機野菜などの安心食品宅配オイシックスの「ワカナのエスカベージュ(南蛮漬け)」を紹介します

ワカナのエスカベージュ

前に買った時は小麦粉が別添えになっていましたが、今回からワカナに小麦粉がまぶされて来ました。牛乳につけて、臭みを取る手間が省けたのでうれしいです。

大葉と長ネギを刻んだもの、ピーマンと人参ソテーしたもの、ミニトマトたっぷりの野菜と濃厚で酸味のあるたれがよく合っています。

オイシックス産地直送便

彩り漬け魚 味噌旨新味が届きました。

・ゆずこしょう味噌漬け 6切

・バター味噌漬け 6切

今回、届いた魚は、チリ産トラウトサーモン各2切、長崎で水揚げされたスルメイカ各2切、ノルウェー産のさば各2切です。


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